Fasta ger lågt blodtryck

lågt blodtryck cancer 1 vad är ett farligt lågt blodtryck 2 lågt blodtryck värden tabell 3 för lågt blodtryck av blodtrycksmedicin 4 Svimning Att svimma innebär vanligtvis att du faller ihop från att ha stått upp och blir medvetslös under en kort stund. Svimning beror på att blodtrycket sjunker och är oftast inte skadligt. Det är ovanligt, men ibland kan svimning bero på någon sjukdom som epilepsi, stroke eller hjärtfel. 5 Graviditet. Det är vanligt att få lågt blodtryck när du är gravid och att det sedan återgår till de nivåer du vanligtvis har efter graviditeten. Hjärtproblem. Vissa hjärtsjukdomar kan leda till lågt blodtryck och extremt låg hjärtrytm. Vätskebrist. 6 Fler studier visar att alla typer av periodisk fasta är bra för blodtrycket och insulinproduktionen. Framförallt Kerstin Brismar, läkare på Karolinska, har presenterat flera studier som är intressanta. Eftersom ditt blodtryck går att mäta med hjälp av en blodtrycksmätare som du kan ha hemma, så kan du följa detta själv och du. 7 Låt bli att äta mellan vissa klockslag och du sänker blodtrycket, får bättre blodfetter och mindre inflammationer i kroppen. Och vill du gå ner några kilo kommer ett minskat midjemått på köpet. Text: Mia Coull Foto: Getty Images Förbättra hälsan genom att inte äta efter kl 19, rekommenderar professor Kerstin Brismar. Foto: Ulf Sirborn. 8 Positiva effekter av periodisk fasta Det som är viktigt att tänka på är att inte överäta under de perioder man inte fastar, då förblir vikten densamma. 9 › periodisk-fasta-sa-paverkas-halsan. 10 Lågt blodtryck, kallas också för hypotension eller hypotoni, och är oftast helt ofarligt. Ett lågt blodtryck kräver sällan någon behandling men kan innebära att du lättare får blodtrycksfall. Då kan du bli yr, svag, kallsvettig och få svimningskänslor. Blodtrycksfall sker ofta i samband med att du reser dig upp för snabbt. 11 Det krävs både salt och vatten för att förhindra detta. Se till att dricka ordentligt med vätska. Lågt saltintag på fastedagar kan orsaka yrsel. Extra havssalt i buljong eller mineralvatten kan hjälpa till att lindra yrseln. En annan möjlighet är att ditt blodtryck är för lågt – framförallt om du tar medicin för högt blodtryck. 12