Ont i magen av matvanor

ont i nedre delen av magen efter mat 1 ont i övre delen av magen svullen 2 ont i magen på natten 3 ont i nedre delen av magen kvinna 4 Förändrade matvanor kan ställa till det rejält för mage och tarm. Här förklarar Sofia Antonsson, legitimerad dietist, vad som händer i kroppen och hur du går över till en nyttigare och mer fiberrik kost utan att magen slår bakut. 5 Ont i magen som har pågått under flera veckor kan till exempel bero på stress, magkatarr, dyspepsi eller att du inte tål en viss typ av mat. Du kan få ont i magen av stress. Det är vanligt att få besvär i magen om du känner dig stressad, har en svår livssituation eller genomgår en kris. 6 Har du ofta ont i magen, gaser eller andra magproblem? Ta en titt på dina matvanor. Det finns massor av mat som gör att magen sväller upp eller gör ont. 7 Vanligast är symtom från mag-tarmkanalen (illamående, magont, diarré), huden (eksem eller nässelutslag) och/eller luftvägarna (astma). Andra symtom är klåda i munnen, svullnad i läppar och svalg, rinnande ögon och snuva. En viss andel av allergiker riskerar att drabbas av en så kallad anafylaktisk eller allergisk chock. 8 Magsmärtor kan bero på många olika saker. 9 Förändrade matvanor kan ställa till det rejält för mage och tarm. 10 Skaldjursallergi ger liknande symtom som fiskallergi. Allergi mot skaldjur uppträder huvudsakligen i vuxen ålder. Vanligen reagerar man både på räkor, krabba, hummer och kräftor som alla är kräftdjur. Vissa tål inte heller snäckor, musslor eller bläckfisk som alla är blötdjur. Allergi mot skaldjur beräknas förekomma hos 0,,3 %. 11